الذكاء العاطفي

وصف الدورة

• عرّف الذكاء العاطفي واشرح مكوناته الخمسة الرئيسية.
• فهم النظريات النفسية التي يقوم عليها الذكاء العاطفي.
• تطوير استراتيجيات لتحسين الوعي الذاتي والتحكم العاطفي.
• استخدم الذكاء العاطفي في العلاقات الشخصية والمهنية.
• تعزيز مهارات التواصل وحل النزاعات والقيادة باستخدام مبادئ الذكاء العاطفي.
• مارس التعاطف وابنِ علاقات شخصية أفضل.
• تحليل دراسات حالة حول القيادة والعمل الجماعي ذوي الذكاء العاطفي.
• إدراك دور الذكاء العاطفي في إدارة التوتر والصحة النفسية.

توقعات المستوى

• تضمن دراسات الحالة الواقعية أن يتمكن المتعلمون من تطبيق مفاهيم الذكاء العاطفي مباشرة على حياتهم
• يغطي هذا الكتاب كلاً من الأساس النظري والاستراتيجيات العملية لتطوير الذكاء العاطفي.,
• يشرك المتعلمين من خلال أنشطة عملية، وأدوات التقييم الذاتي، وتمارين تأملية، ومناقشات جماعية.
• يمكن للمهارات المكتسبة في هذه الدورة أن تحسن الصحة النفسية والعلاقات والقيادة والرضا العام.
• يستند إلى الأبحاث والدراسات التي أجراها رواد علم النفس والذكاء العاطفي.

محتوى

• مقدمة في الذكاء العاطفي
• الوعي الذاتي: أساس الذكاء العاطفي
• التنظيم الذاتي: إدارة المشاعر بفعالية
• الدافع: العوامل الداخلية والخارجية
• التعاطف: فهم الآخرين
• المهارات الاجتماعية: بناء علاقات قوية
• الذكاء العاطفي في القيادة
• الذكاء العاطفي في مكان العمل
• إدارة التوتر والصحة النفسية
• الخلاصة والاتجاهات المستقبلية